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こんにちは、元整体師のだい君です。 今回は、 肩が痛くて、買い物袋をたくさん持てない 肩が重くて少ない買い物でもカートを使っている 荷物を重くしないように、何回も買い物に行っている と悩んでいるアナタに 肩の筋肉を柔らかくする方法をお伝えします…
こんにちは!元整体師のだい君です! 今回は、 腕が上がらなくて洋服を着るのが大変 服を脱ごうとする時、肩が痛い 服に腕を通すのが辛い と悩んでいる方に向けて「簡単な肩甲骨のストレッチ」を紹介します! 腕が上がらない、無理やり上げると痛みがでる原…
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